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藜麦水果餐

时间:2019/07/23 浏览:896 来源:

可爱的熊猫小饭团来了 没什么难度 大家有兴趣可以试试。

藜麦水果餐的食材

  • 主料:藜麦200克

  • 火腿15克

配料

  • 海苔4克
  • 小番茄10颗
  • 蓝莓20颗

藜麦水果餐的做法

  • 藜麦水果餐的做法步骤1
    1、食材准备:藜麦200克,小番茄,蓝莓若干,海苔4片
  • 藜麦水果餐的做法步骤2
    2、藜麦清洗干净,浸泡20分钟,沸水煮10分钟,沥干水分备用
  • 藜麦水果餐的做法步骤3
    3、备盘,水果和藜麦各放一侧
  • 藜麦水果餐的做法步骤4
    4、干净塑性纸做藜麦圆球
  • 藜麦水果餐的做法步骤5
    5、置于盘中
  • 藜麦水果餐的做法步骤6
    6、用剪刀将海苔剪出熊猫造型 完成
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